အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ားႏွင့္ သြားျပႆနာအေျဖရွာ

‘အစာအိမ္’ ၊ ‘အူလမ္းေၾကာင္း’ ၊ ‘သြား’ စတဲ့ ကိုယ္အဂၤါ အစိတ္အပိုင္းေတြဟာ သင့္ရဲ႕ ေန႔စဥ္ ဘဝ႐ွင္သန္ ေနထုိင္မႈအတြင္းမွာ အဓိက က်တဲ့ အရာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အမႈမဲ့ အမွတ္မဲ့ မေနသင့္ဘဲ ေသခ်ာ ဂ႐ုစိုက္သင့္တဲ့ အရာေတြပါ။ ဒီစာအုပ္ထဲမွာေတာ့ အဲ့ဒီ အရာ (၃) ခုနဲ႔ ဆက္စပ္သမွ် က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ေစာင့္ေ႐ွာက္မႈ အားလံုးကို ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ‘အေတြးအျမင္က႑’ မွာ ပါတဲ့ က်န္းမာေရး ဗဟုသုတေတြကို သိရတာနဲ႔တင္ ဖတ္ရတာ ေတာ္ေတာ္ တန္ေနပါၿပီ။ ေနာက္ၿပီး လာမွာက ‘အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ား’ ၊ ၿပီးေတာ့ ‘သြားဘက္ဆိုင္ရာ ေရာဂါမ်ား’ စတဲ့ က႑ာေတြပါ။ ေျပာရရင္ေတာ့၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္သူတိုင္း ဖတ္ကို ဖတ္သင့္တဲ့ စာအုပ္ပါပဲ။